[WeTrekology] Cách chọn trang phục tốt nhất khi thời tiết ẩm ương
Bạn sẽ thấy thật khổ sở khi bước ra ngoài vào một ngày thời tiết oi bức, nồm, ngột ngạt và ẩm thấp. Và sự thật là chúng ta không có một phép màu nào để thay đổi tình hình thời tiết, mà thay vào đó để tạo cảm giác thoải mái hơn thì việc chọn trang phục phù hợp giúp bạn giảm bớt sự khó chịu trong người được phần nào.
Dưới đây là 4 mẹo nhỏ mà WETREK.VN tổng hợp lại giúp bạn đối phó với thời tiết ẩm ương bằng cách chọn đúng trang phục:
-
Không mặc quần áo dính vào cơ thể bạn
Điều quan trọng nhất bạn cần phải nhớ khi thời tiết có độ ẩm cao, muốn thoải mái thì bạn nên mặc quần áo nhẹ, những loại không bám vào da của bạn. Và vải dệt thoi là lựa chọn số 1 cho bạn để mặc trong thời tiết này.
Quần áo bám vào cơ thể bạn sẽ thấm mồ hôi và sau đó giữ lại gần da của bạn, điều này sẽ khiến bạn có cảm giác khó chịu. Để hạn chế không để tình trạng này xảy ra, hãy tìm những loại quần áo không bám hoặc thậm chí chỉ là ít bám thay vì ôm lấy sát người để tạo cho bạn sự thoải mái hết mức có thể.
Vải dệt thoi cũng thường được gọi là dệt máy. Vải dệt thoi được dệt từ sợi ngang và sợi dọc theo đường vuông góc với nhau mà thành. Thông thường, các loại vải dệt thoi nhẹ sẽ tự nhiên thoát khí ra khỏi cơ thể của bạn tốt hơn một chút so với vải dệt kim. Bạn cũng có thể tìm các loại vải với một số kết cấu có thể nhấc vải ra khỏi da một cách nhẹ nhàng, không bị bám chẳng hạn như seersucker hoặc pique.
-
Chọn loại vải có thể thấm mồ hôi từ cơ thể bạn
Để tránh giữ mồ hôi khó chịu trên cơ thể bạn, hãy tìm những trang phục có tính năng hút ẩm hoặc thấm ẩm tốt, những loại vải kiểm soát độ ẩm nhanh chóng đưa mồ hôi ra khỏi da của bạn. Và hiện nay có rất nhiều loại trang phục dành cho hoạt động outdoor được thiết kế thấm hút mồ hôi rất tốt. Bạn sẽ thấy những cụm từ “kiểm soát độ ẩm” hay “thấm hút mồ hôi” được in rất nhiều trên các mác quần áo làm từ vải tổng hợp, như polyester và nilon, len và cotton cũng có thể coi là lựa chọn tốt.
Nói về vải cotton: Bông trong cotton hấp thụ độ ẩm và cách nhiệt kém khi ướt. Điều này có thể tạo cho bạn cảm giác khó chịu nếu nhiệt độ giảm xuống đáng kể. Tuy nhiên, nếu như thời tiết se se lạnh, loại bông nhẹ này có thể là một lựa chọn không tồi. Nó sẽ hấp thụ mồ hôi, và nếu trang phục được mặc đúng cách, nó có thể tạo cho bạn sự thoải mái hơn. Khi bạn có nhiều lựa chọn về các loại vải, hãy chọn loại vải nhẹ nhất nhé!
Chìa khóa ở đây là phải phối quần áo để chúng không dính vào cơ thể bạn. Vào một ngày mùa hè hanh khô, quần áo thấm hút mồ hôi có thể giúp cho bạn thoải mái hoạt động hơn bởi mồ hôi sẽ bị kéo ra khỏi cơ thể bạn dễ dàng bay hơi, khiến bạn cảm thấy mát hơn. Tuy nhiên, vào một ngày trời nóng và nồm, không khí xung quanh bạn gần như bị bão hòa với hơi nước, mồ hôi không thoát ra ngoài mà sẽ giữ lại trên da bạn hoặc bị thấm hút bởi quần áo của bạn.
Nếu quần áo của bạn có khoảng cách với làn da dù chỉ một chút, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn so với lúc bạn mặc quần áo ướt, quần áo bó đúng không nào?
-
Mặc quần áo nhanh khô
Quần áo của bạn khi ngấm mồ hôi thì sẽ càng nhanh khô (chúng sẽ bốc hơi chậm hơn vào những ngày nóng ẩm), bạn càng phải hạn chế mặc quần áo nhiều lớp. Nói chung, vải càng nhẹ thì càng khô nhanh, nhưng bạn cũng có thể tìm kiếm loại quần áo nhanh khô. Quần áo nhanh khô không đồng nghĩa với việc chống thấm nước, nhưng ít nhất nó sẽ khô nhanh hơn những loại quần áo cần thời gian dài để phơi khô.
-
Mở lỗ thông hơi quần áo
Những loại quần áo chuyên dụng dành cho hoạt động giải trí ngoài trời thường được thiết kế có lỗ thông hơi hoặc lớp lưới được tích hợp sẵn. Những tính năng này cộng với việc lựa chọn size quần áo phù hợp giúp tăng luồng không khí vào những ngày nóng ẩm, thậm chí dù là luồng không khí nhỏ nhất vẫn có thể cải thiện đáng kể thời gian khô và hỗ trợ bay hơi. Vì vậy, bạn hãy mở lỗ thoát khí trên quần áo khi độ ẩm tăng cao.
-
Các mẹo mặc đồ cho thời tiết nóng bức
-
Chọn màu sáng: Quần áo màu sáng thường phản chiếu lại các tia nắng mặt trời hơn là việc hấp thụ (như màu tối). Bạn nên chọn áo sơ mi, quần short, quần tháo ống và mũ trắng, nâu hoặc kaki ) sẽ giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn.
-
Chọn quần áo có chỉ số chống UPF: Tất cả quần áo đều phản chiếu tia nắng mặt trời đến một mức độ nhất định, nhưng những loại quần áo có chỉ số chống nắng UPF 15, UPF 30 và UPF 50+ đảm bảo sẽ bảo vệ cơ thể bạn.
-
Đội mũ: Trong thời tiết nóng ẩm, một chiếc mũ cũng có thể bảo vệ bạn khỏi cái thời tiết nắng nóng: Bạn nên chọn loại mũ có lỗ thông hơi, chất nhẹ, vừa vặn và nhanh khô. Một chiếc mũ bóng chày có thể cung cấp bóng râm đủ cho bạn, nhưng một chiếc mũ chống nắng có vành thì sẽ tốt hơn nhiều. Nếu trời nóng ẩm mà không có nắng, bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi không đội mũ.
-
Làm mát cổ: Một chiếc khăn quấn cổ, chống nắng hoặc loại trang phục mỏng khác nhúng một ít vào nước và quấn quanh đầu hoặc quanh cổ có thể giữ cho cổ của bạn luôn mát mẻ và được trùm kín lại. Trong thời tiết nóng ẩm, hãy tháo khăn ra khi nó không còn mát nữa.
-
Mang theo một chai nước lọc: Luôn mang sẵn một chai nước lọc trong người để sẵn sàng nhâm nhi mỗi khi khát nước sẽ giúp bạn có đủ lượng nước cung cấp cho cơ thể khiến bạn thoải mái hơn.
WETREK.VN mong rằng với những mẹo lựa chọn trang phục phù hợp trong thời tiết ẩm ương thay đổi thất thường này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và sảng khoái hơn khi thực hiện các chuyến đi phiêu lưu của mình nhé!