Menu
Logo WeTrek 2024 new 0
Bạn cần trợ giúp ?
Gọi cho chúng tôi (miễn phí)
028 7305 1988
Live Chat
Tài khoản
ĐĂNG NHẬP
Đăng nhập bằng số điện thoại
Nhập mật khẩu 4 chữ số được gửi đến
hoặc
Bảo hiểm người leo dẫn đầu là gì?
08/11/2025  -  33 Lượt xem

Bảo hiểm người leo dẫn đầu là kỹ thuật dùng dây và dụng cụ để bảo vệ người leo đi trước, người chủ động cài dây vào các điểm bảo vệ trên vách đá.

Bảo hiểm người leo dẫn đầu là gì?

Bảo hiểm người leo dẫn đầu, hay lead belay, là một kỹ thuật bảo hiểm trong leo núi đá. Người bảo hiểm (belayer) đứng dưới đất và quản lý dây. Người leo dẫn đầu (lead climber) leo lên trước và cài dây leo vào các điểm bảo vệ (protection points) trên đường leo. Người bảo hiểm có nhiệm vụ nhả dây một cách có kiểm soát để người leo di chuyển và phải sẵn sàng hãm dây lại ngay lập tức khi người leo bị ngã.

Kỹ thuật này khác biệt hoàn toàn với bảo hiểm đỉnh (top rope belay). Trong top rope, dây đã được luồn sẵn qua một điểm neo ở đỉnh đường leo. Người bảo hiểm chỉ cần kéo dây thừa vào khi người leo di chuyển lên. Ngược lại, trong lead belay, người leo dẫn đầu mang dây theo người. Nếu bị ngã, người leo sẽ rơi một quãng đường xa hơn, ít nhất là gấp đôi khoảng cách từ điểm bảo vệ cuối cùng họ cài dây.

Tầm quan trọng của Lead Belay

Lead belay là kỹ năng nền tảng cho các hình thức leo núi thể thao (sport climbing) và leo núi truyền thống (trad climbing). An toàn của người leo dẫn đầu phụ thuộc hoàn toàn vào người bảo hiểm. Một người bảo hiểm giỏi không chỉ biết cách hãm một cú ngã mà còn biết cách tạo ra một cú ngã "mềm" (soft catch). Điều này giúp giảm lực tác động lên người leo và hệ thống bảo vệ.

Một số vai trò chính của người bảo hiểm khi lead belay bao gồm:

  • Nhả dây (Paying out slack): Cung cấp đủ dây để người leo di chuyển tự do và cài dây vào điểm bảo vệ mà không bị dây kéo lại.
  • Hãm cú ngã (Catching a fall): Phản xạ nhanh để khóa dây, ngăn người leo rơi xuống đất.
  • Quản lý dây: Giữ cho dây không bị rối, đảm bảo dây chạy mượt qua dụng cụ hãm.
  • Giao tiếp: Liên lạc rõ ràng với người leo về các thao tác như căng dây, chùng dây hoặc chuẩn bị hạ xuống.

Các thiết bị cần thiết

Để thực hiện lead belay an toàn, bạn và bạn leo cần có đầy đủ các trang thiết bị chuyên dụng và biết cách sử dụng chúng thành thạo. Các thiết bị cơ bản gồm:

  • Đai leo núi: Cần cho cả người leo và người bảo hiểm.
  • Dây leo núi động (Dynamic Rope): Bắt buộc phải dùng dây động vì khả năng co giãn của nó giúp hấp thụ lực khi ngã.
  • Dụng cụ hãm dây (Belay Device): Có nhiều loại như ATC hoặc các dụng cụ có phanh hỗ trợ như Grigri.
  • Khóa an toàn (Locking Carabiner): Dùng để kết nối dụng cụ hãm dây vào đai của người bảo hiểm.
  • Găng tay bảo hiểm: Giúp bảo vệ tay khỏi ma sát dây và tăng khả năng kiểm soát khi hãm dây.

Kỹ thuật Lead Belay cơ bản

Thực hiện lead belay đòi hỏi sự tập trung và tuân thủ quy trình nghiêm ngặt. Dưới đây là các bước cơ bản.

1. Kiểm tra an toàn

Trước khi leo, cả hai người phải kiểm tra chéo trang bị của nhau. Kiểm tra đai leo đã cài đúng chưa, nút thắt dây (thường là nút số 8) đã thắt chính xác chưa, và dụng cụ hãm dây đã lắp đúng chiều hay chưa.

2. Giao tiếp

Sử dụng các khẩu lệnh leo núi tiêu chuẩn và thống nhất. Người leo hỏi "Bảo hiểm chưa?" (On belay?). Người bảo hiểm sau khi sẵn sàng sẽ trả lời "Rồi, leo đi" (Belay on). Người leo bắt đầu leo và báo "Đang leo" (Climbing).

3. Quản lý dây

Người bảo hiểm phải luôn quan sát người leo. Khi người leo chuẩn bị cài dây vào điểm bảo vệ, người bảo hiểm cần nhanh chóng nhả ra một đoạn dây vừa đủ. Tránh nhả quá nhiều dây thừa (slack) vì sẽ làm cú ngã dài hơn. Giữ một độ chùng nhẹ hình chữ U hoặc J ở sợi dây là lý tưởng.

4. Hãm cú ngã

Khi người leo rơi, hãy giữ chặt đầu dây phanh và để cơ thể hơi ngả ra sau. Để tạo một cú ngã "mềm", người bảo hiểm có thể thực hiện một bước nhảy nhỏ hoặc một bước chân về phía vách đá ngay khi dây căng. Kỹ thuật này giúp giảm lực tác động lên người leo.

Ví dụ thực tế tại Việt Nam

Tại các khu vực leo núi thể thao nổi tiếng như Hữu Lũng (Lạng Sơn) hay Cát Bà (Hải Phòng), hầu hết các đường leo đều yêu cầu kỹ năng leo dẫn đầu và bảo hiểm dẫn đầu. Ví dụ, khi bạn leo một đường ở Hữu Lũng, bạn sẽ tự mình cài các bộ quickdraw vào móc treo có sẵn trên vách đá. Người bảo hiểm của bạn phải liên tục theo dõi, nhả dây nhịp nhàng cho mỗi lần bạn cài dây và luôn trong tư thế sẵn sàng để bắt một cú ngã bất ngờ.

Những lỗi thường gặp

Hiểu rõ các lỗi sai giúp bạn tránh được những tình huống nguy hiểm.

  • Để quá nhiều dây chùng: Gây ra cú ngã dài, tăng nguy cơ người leo va vào vách đá hoặc mặt đất.
  • Đứng quá xa chân vách: Khi người leo ngã, bạn sẽ bị kéo mạnh về phía vách đá, gây mất kiểm soát.
  • Mất tập trung: Nói chuyện, dùng điện thoại hoặc nhìn đi nơi khác là những hành động nguy hiểm, làm giảm thời gian phản xạ của bạn.
  • Khóa cứng dụng cụ hãm: Khi hãm cú ngã, việc ghì quá chặt dây và không di chuyển sẽ tạo ra một cú ngã "cứng", gây giật mạnh cho người leo.

Câu hỏi thường gặp

Lead belay có khác gì với top rope belay?

Khi lead belay, bạn nhả dây cho người leo đi lên, còn top rope belay, bạn kéo dây vào khi người leo di chuyển lên.

Khi nào tôi nên học lead belay?

Bạn nên học lead belay sau khi đã thành thạo các kỹ thuật bảo hiểm đỉnh và cảm thấy tự tin với việc leo núi.

Tôi có thể tự học lead belay không?

Bạn không nên tự học mà cần tìm người hướng dẫn có kinh nghiệm hoặc tham gia một khóa học chuyên nghiệp để đảm bảo an toàn.

Trang bị đầy đủ và phù hợp là bước đầu tiên để chinh phục các vách đá. Xem dụng cụ bảo hiểm leo núi tại WeTrek.vn.

Chia sẻ bài viết:
BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC
Khuy bấm là gì? Khuy bấm là gì?
12/11/2025 - 73 lượt xem
Dây kéo khóa là gì? Dây kéo khóa là gì?
12/11/2025 - 76 lượt xem
Miếng vá thiết bị là gì? Miếng vá thiết bị là gì?
12/11/2025 - 63 lượt xem
Thiết bị siêu nhẹ là gì? Thiết bị siêu nhẹ là gì?
12/11/2025 - 60 lượt xem
Bộ chia ngăn balo là gì? Bộ chia ngăn balo là gì?
12/11/2025 - 67 lượt xem
Kho khô là gì? Kho khô là gì?
12/11/2025 - 66 lượt xem
Khám phá thêm
Chăm sóc khách hàng
NHẬN BẢN TIN SỐNG CÁ TÍNH
Để nhận ngay thông tin khuyến mại, deals hấp dẫn
FacebookTikTokLinkedInTwitterYoutubeInstagram

Tại WETREK, chúng tôi tin rằng cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống. WETREK tiên phong khích lệ mọi người tích cực tham gia các hoạt động diễn ra ngoài trời, luôn cam kết trang bị và chăm sóc tốt nhất các Hoạt động Giải Trí Ngoài Trời này theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.

GIẢI TRÍ NGOÀI TRỜI LÀ GÌ

Giải Trí Ngoài Trời (Outdoor Recreation) là những hoạt động thể thao, giải trí, thư giãn diễn ra ngoài trời, thường trong môi trường tự nhiên hoặc bán tự nhiên. Ví dụ như hoạt động du lịch (travelling), chạy bộ địa hình (trail-running), đi bộ đường dài (hiking - trekking), leo núi (mountaineering), cắm trại (camping), đạp xe (cycling), chèo thuyền - kayak - ván chèo đứng SUP (paddling), câu cá (fishing), trượt tuyết (skiing), lướt sóng (surfing) và nhiều hoạt động khác. Hoạt động giải trí ngoài trời cũng có thể là những trò chơi thể thao hay những buổi luyện tập thể thao theo nhóm được tổ chức ngoài trời.

wetrek

HỆ THỐNG CỬA HÀNG WETREK STORES

Đã khai báo BCT DMCA.com Protection Status

Copyright © 2013-2025 WETREK.VN. All rights reserved.

Mua lẻ: 02873051988 | CSKH: [email protected] | NCC: [email protected] | Khách doanh nghiệp: [email protected]

zalo Zalo WeTrek

Công ty TNHH WETREK RETAIL
Văn phòng: Số 235 Nguyễn Ngọc Nại, Phường Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội. Giấy ĐKKD: 0109655188, ngày cấp: 02/06/2021, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Hà Nội.

Trang Chủ Sản Phẩm Thương Hiệu WeTrek Store Member