Chiến thuật kéo đồng đội là kỹ thuật cứu hộ khi bơi ngoài trời, bạn dùng sức kéo một người bơi khác đang gặp khó khăn hoặc kiệt sức vào nơi an toàn.

Chiến thuật kéo đồng đội (Partner Tow Strategy) là một kỹ thuật cứu hộ cơ bản trong bơi ngoài trời (Open-water swimming). Người bơi cứu hộ sẽ tiếp cận và kéo một người bơi khác đang gặp sự cố, như chuột rút, kiệt sức, hoặc hoảng loạn, đến một vị trí an toàn. Kỹ thuật này đòi hỏi người cứu hộ phải có kỹ năng bơi tốt, sức khỏe ổn định và giữ được bình tĩnh.

Đây không phải là một kỹ thuật thi đấu. Nó là một kỹ năng sinh tồn thiết yếu để đảm bảo an toàn cho cả nhóm khi tham gia các hoạt động bơi lội trong môi trường tự nhiên như sông, hồ hoặc biển.

Môi trường nước tự nhiên ở Việt Nam rất đa dạng nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Việc nắm vững kỹ thuật kéo đồng đội giúp bạn xử lý các tình huống khẩn cấp một cách hiệu quả.

• Điều kiện nước thay đổi: Dòng chảy ở sông, sóng ở biển hay nhiệt độ nước thấp ở các hồ trên núi có thể làm người bơi mất sức nhanh chóng.

• Các sự cố cá nhân: Chuột rút, mệt mỏi đột ngột hoặc say sóng là những vấn đề thường gặp. Khi đó, sự hỗ trợ từ đồng đội là cực kỳ cần thiết.

• Tăng cường an toàn nhóm: Khi bơi theo nhóm, mọi người phải có trách nhiệm quan sát và hỗ trợ lẫn nhau. Kỹ thuật này củng cố tinh thần đồng đội và sự an toàn chung.

Ví dụ, khi bơi khám phá Vịnh Lan Hạ, một thành viên trong nhóm có thể gặp dòng chảy xiết bất ngờ. Đồng đội biết kỹ thuật này sẽ giúp đưa họ ra khỏi khu vực nguy hiểm một cách an toàn.

Bạn cần nhận biết các dấu hiệu cho thấy đồng đội cần sự giúp đỡ. Hãy áp dụng kỹ thuật này khi một người bơi có biểu hiện sau:

• Ra tín hiệu cần giúp đỡ một cách rõ ràng.

• Bơi chậm lại đột ngột hoặc ngừng bơi hoàn toàn.

• Có dấu hiệu hoảng loạn, thở gấp hoặc vùng vẫy mất kiểm soát.

• Báo cáo bị chuột rút, kiệt sức hoặc cảm thấy lạnh.

Thực hiện kỹ thuật này đòi hỏi sự bình tĩnh và phương pháp đúng. An toàn của người cứu hộ phải được đặt lên hàng đầu.

1. Tiếp cận và giao tiếp

Tiếp cận người gặp nạn từ phía sau để tránh bị họ bám víu trong lúc hoảng loạn. Nói chuyện với họ một cách rõ ràng và trấn an. Hỏi họ về tình trạng và thông báo rằng bạn sẽ giúp đỡ.

2. Chọn phương pháp kéo

Có nhiều cách để kéo một người. Dưới đây là hai phương pháp phổ biến:

• Kéo cằm (Chin Tow): Bạn bơi ngửa, để người gặp nạn nằm ngửa trên ngực bạn. Một tay bạn giữ cằm hoặc vai của họ để đầu họ nổi trên mặt nước. Tay và chân còn lại của bạn dùng để bơi.

• Kéo dưới cánh tay (Arm Tow): Bạn bơi nghiêng (sidestroke), một tay vòng qua ngực và giữ chặt dưới nách phía xa của người gặp nạn. Kỹ thuật này giúp bạn có một tay tự do để bơi.

3. Bơi về nơi an toàn

Sử dụng các kiểu bơi ít tốn sức như bơi ếch hoặc bơi nghiêng. Luôn giữ cho đường thở của người gặp nạn ở trên mặt nước. Liên tục giao tiếp để trấn an họ.

Sử dụng thiết bị phù hợp không chỉ tăng cường an toàn mà còn thể hiện trách nhiệm của người tham gia hoạt động ngoài trời.

• Phao bơi cứu sinh (Tow Float/Safety Buoy): Đây là thiết bị bắt buộc. Nó giúp người khác dễ dàng nhìn thấy bạn và có thể dùng làm điểm tựa cho người kiệt sức nghỉ ngơi trước khi bạn thực hiện kỹ thuật kéo.

• Chọn địa điểm an toàn: Tìm hiểu kỹ về địa điểm bơi, tuân thủ các quy định của khu bảo tồn hoặc vườn quốc gia như ở Vườn quốc gia Ba Bể. Tránh bơi ở những khu vực có hệ sinh thái nhạy cảm.

• Bảo vệ môi trường nước: Không xả rác, không làm phiền động vật hoang dã. Sử dụng kem chống nắng an toàn cho san hô và sinh vật biển khi bơi ở các vùng biển như Phú Quốc, Côn Đảo.

Bơi hoang dã (Wild Swimming) là một trải nghiệm tuyệt vời. Nó đi kèm với trách nhiệm giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên cho các thế hệ sau.

Kỹ thuật kéo đồng đội có dành cho người mới biết bơi không?

Không, kỹ thuật này yêu cầu người cứu hộ phải có kỹ năng bơi và thể lực rất tốt.

Bước quan trọng nhất trong chiến thuật kéo đồng đội là gì?

Giao tiếp rõ ràng và giữ bình tĩnh để trấn an người gặp nạn là bước quan trọng nhất.

Tôi có thể thực hành kỹ thuật này ở đâu?

Bạn nên thực hành kỹ thuật này trong môi trường được kiểm soát như hồ bơi dưới sự giám sát của huấn luyện viên.

Việc trang bị kiến thức và kỹ năng đúng đắn giúp bạn tự tin hơn trong mỗi chuyến đi. Xem các thiết bị bơi an toàn tại WeTrek.vn.