Đoạn xa điểm bảo vệ (Runout Section) là khoảng cách lớn giữa các điểm bảo vệ khi leo núi, làm tăng đáng kể độ dài và rủi ro của một cú ngã.

Trong leo núi, Đoạn xa điểm bảo vệ (Runout Section) mô tả một khoảng cách dài trên vách đá giữa hai điểm bảo vệ liên tiếp. Điểm bảo vệ là những thiết bị như bu-lông (bolt) hoặc cam được đặt vào vách đá để chặn cú ngã của người leo. Khi bạn leo lên cao hơn điểm bảo vệ cuối cùng, bạn đang ở trong một đoạn runout. Khoảng cách này càng lớn, cú ngã tiềm năng của bạn sẽ càng dài và nguy hiểm.

Mức độ rủi ro của một đoạn runout đến từ các yếu tố sau:

• Tăng độ dài cú ngã. Quy tắc cơ bản là cú ngã của bạn sẽ dài ít nhất gấp đôi khoảng cách bạn leo qua điểm bảo vệ cuối cùng. Ví dụ, nếu bạn leo 3 mét phía trên điểm bảo vệ, bạn sẽ rơi 3 mét xuống điểm đó và rơi thêm 3 mét nữa bên dưới nó, tổng cộng là 6 mét, chưa tính độ co giãn của dây.

• Tăng nguy cơ va chạm. Một cú ngã dài làm tăng tốc độ rơi. Điều này làm tăng khả năng bạn va vào mỏm đá, gờ tường hoặc mặt đất trong quá trình rơi, gây ra chấn thương nghiêm trọng.

• Tác động tâm lý. Leo qua một đoạn runout đòi hỏi sự tập trung và tinh thần vững vàng. Nỗi sợ về một cú ngã dài ảnh hưởng đến quyết định và làm giảm hiệu suất leo của bạn.

Các khu vực leo núi thể thao tại Việt Nam như Hữu Lũng (Lạng Sơn) hay các vách đá ở Vịnh Lan Hạ (Hải Phòng) có nhiều cung đường với độ khó khác nhau. Trên một số cung đường khó, các bu-lông được đặt cách nhau xa hơn, có thể từ 4 đến 5 mét. Khoảng không gian leo giữa hai bu-lông này chính là một Đoạn xa điểm bảo vệ (Runout Section). Người leo cần phải di chuyển một quãng đường dài mà không có điểm bảo vệ nào ở giữa, đòi hỏi kỹ thuật và tâm lý tốt để vượt qua an toàn.

Bạn cần giữ bình tĩnh, tập trung vào kỹ thuật và di chuyển hiệu quả để vượt qua nó an toàn.

Có, một số cung đường leo núi thể thao được thiết kế với các đoạn runout để thử thách tâm lý người leo.

Khoảng cách giữa các điểm bảo vệ và hậu quả tiềm tàng của một cú ngã quyết định một đoạn leo là runout.

Để chuẩn bị cho mọi thử thách leo núi, bạn cần những dụng cụ bảo vệ đáng tin cậy. Xem các sản phẩm Dụng cụ bảo hiểm leo núi tại WeTrek.vn.