TL;DR: Giày đinh (cleats) là giày chuyên dụng có các chấu hoặc gai dưới đế, giúp tăng độ bám và chống trơn trượt trên bề mặt mềm như cỏ, đất hoặc băng.

Giày đinh hoạt động như thế nào?

Giày đinh là một loại giày được thiết kế đặc biệt với các chấu, gai hoặc núm nhô ra từ đế giày. Những chiếc đinh này cắm sâu vào các bề mặt mềm, giúp tạo ra lực bám và ma sát vượt trội. Điều này cho phép người dùng di chuyển nhanh, thay đổi hướng đột ngột và giữ thăng bằng hiệu quả hơn trên các địa hình dễ trơn trượt. Chất liệu và hình dáng của đinh sẽ khác nhau tùy thuộc vào mục đích sử dụng, từ đinh nhựa, cao su cho đến đinh kim loại.

Lợi ích của giày đinh trong hoạt động ngoài trời

Sử dụng giày đinh phù hợp mang lại nhiều lợi ích quan trọng, đặc biệt với các hoạt động đòi hỏi sự ổn định và hiệu suất cao.

Các loại giày đinh phổ biến

Giày đinh được phân loại dựa trên hoạt động và loại địa hình mà chúng được thiết kế để sử dụng.

Giày đinh bóng đá

Đây là loại giày đinh quen thuộc nhất. Chúng được thiết kế để tối ưu hóa tốc độ và khả năng kiểm soát bóng trên sân cỏ.

Đế đinh cho đi bộ và leo núi

Đối với hoạt động trekking hoặc leo núi, người ta thường không dùng một đôi giày đinh cố định mà sử dụng đế đinh chống trượt (crampons hoặc microspikes). Đây là một bộ khung có đinh gắn vào, có thể tháo rời và tròng vào bất kỳ đôi giày trekking nào. Chúng cực kỳ hữu ích khi bạn phải di chuyển trên các bề mặt đóng băng hoặc tuyết. Ví dụ, chinh phục đỉnh Fansipan vào mùa đông khi có băng giá, một bộ đế đinh sẽ là phụ kiện bắt buộc để đảm bảo an toàn.

Giày đinh chạy trail

Giày chạy trail chuyên dụng cũng có cấu trúc đế giống giày đinh. Các gai (lugs) dưới đế giày thường sâu và có thiết kế hầm hố hơn giày chạy bộ thông thường. Chúng được làm từ cao su có độ bám cao, giúp vận động viên bám chắc trên các bề mặt đa dạng như bùn, đá ướt, rễ cây. Các vận động viên tham gia những giải chạy địa hình như Vietnam Mountain Marathon (Sapa) hay Dalat Ultra Trail đều cần những đôi giày có đế gai sâu để hoàn thành cuộc đua.

Lưu ý khi chọn và sử dụng giày đinh

Để chọn được đôi giày phù hợp, bạn cần xem xét các yếu tố sau:

Câu hỏi thường gặp

Giày đinh có đi trên đường bê tông được không?

Bạn không nên đi giày đinh trên bê tông vì sẽ làm mòn, hỏng đinh và gây nguy hiểm do trơn trượt.

Làm sao để vệ sinh giày đinh?

Bạn dùng bàn chải mềm với nước sạch để loại bỏ đất cát bám trên đế và thân giày sau mỗi lần dùng.

Giày đinh FG và AG khác nhau ở điểm nào?

Giày đinh FG có đinh dài hơn cho sân cỏ tự nhiên, còn đinh AG ngắn và nhiều hơn để phù hợp với sân cỏ nhân tạo.

Xem các mẫu giày đi bộ và đế đinh chống trượt tại WeTrek.vn.