Hệ giày UL (UL Footwear System) là hệ thống giày dép siêu nhẹ gồm giày chính và giày/dép trại, giúp bạn di chuyển linh hoạt và giảm mệt mỏi khi đi cắm trại.

Hệ giày UL (UL Footwear System) là gì?

Hệ giày UL là một triết lý lựa chọn giày dép tập trung vào việc giảm tối đa trọng lượng dưới chân bạn. Hệ thống này không chỉ là một đôi giày duy nhất. Nó bao gồm ít nhất hai loại: một đôi giày chính để di chuyển và một đôi giày hoặc dép siêu nhẹ để dùng tại khu cắm trại.

Nguyên tắc cốt lõi là trọng lượng mang ở chân ảnh hưởng đến sự mệt mỏi nhiều hơn trọng lượng mang trên lưng. Giảm vài trăm gram ở giày giúp bạn tiết kiệm năng lượng đáng kể trên những cung đường dài, đặc biệt khi thực hành các kỹ năng bushcraft hoặc dựng trại sau một ngày di chuyển.

Các thành phần của một Hệ giày UL

Một hệ thống giày UL hiệu quả cho các chuyến đi cắm trại và bushcraft tại Việt Nam thường có hai thành phần chính.

Giày di chuyển chính (Main Footwear)

Đây là đôi giày bạn mang trong suốt quá trình di chuyển. Thay vì các loại ủng đi rừng (hiking boots) cao cổ, nặng nề, hệ UL ưu tiên các lựa chọn nhẹ hơn.

• Giày đi bộ đường dài thấp cổ (Hiking shoes): Cung cấp sự hỗ trợ cần thiết nhưng nhẹ và linh hoạt hơn ủng.

• Giày chạy địa hình (Trail runners): Lựa chọn phổ biến nhất vì rất nhẹ, thoáng khí, khô nhanh và có độ bám tốt. Chúng phù hợp với địa hình đa dạng của Việt Nam, từ các lối mòn đất trong rừng quốc gia Cúc Phương đến địa hình sỏi đá ở Tà Năng.

Đặc điểm của giày chính trong hệ UL là thoáng khí và thoát nước nhanh thay vì chống thấm hoàn toàn. Trong khí hậu nóng ẩm của Việt Nam, giày không chống thấm sẽ khô nhanh hơn sau khi lội suối hoặc gặp mưa, giúp chân bạn khỏe mạnh hơn.

Giày dép trại (Camp Footwear)

Đây là đôi giày dép siêu nhẹ bạn thay ra khi đã đến điểm cắm trại. Mục đích của chúng là:

• Để chân bạn được nghỉ ngơi và "thở" sau một ngày bó kín trong giày.

• Giữ cho giày chính của bạn khô ráo và sạch sẽ, sẵn sàng cho ngày hôm sau.

• Thuận tiện cho việc đi lại quanh khu trại, lấy nước, hoặc các hoạt động nhẹ nhàng khác.

Các lựa chọn phổ biến bao gồm dép xốp, sandal siêu nhẹ, hoặc giày xốp có quai hậu. Ví dụ, sau khi dựng lều bên bờ suối ở Pù Luông, bạn có thể thay sang đôi dép trại để di chuyển thoải mái mà không làm ướt giày chính.

Lợi ích của Hệ giày UL cho hoạt động Camp-Bushcraft

Áp dụng hệ giày UL mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho các chuyến đi của bạn tại Việt Nam.

• Giảm mệt mỏi: Giày nhẹ hơn giúp bạn bước đi thanh thoát, tiết kiệm năng lượng cho các hoạt động khác như dựng lều, nhóm lửa, hoặc chuẩn bị bữa ăn.

• Tăng sự linh hoạt: Giày nhẹ với đế mỏng hơn giúp bạn cảm nhận địa hình tốt hơn, di chuyển nhanh nhẹn và vững vàng hơn trên các bề mặt không bằng phẳng.

• Cải thiện sức khỏe bàn chân: Giày thoáng khí và khả năng thay đổi sang dép trại giúp chân khô ráo, giảm nguy cơ phồng rộp và các vấn đề về da.

• Đa dụng: Hệ thống này giúp bạn sẵn sàng cho nhiều tình huống, từ việc đi bộ đường dài đến lội suối hay sinh hoạt tại trại một cách thoải mái.

Cách chọn Hệ giày UL phù hợp

Việc lựa chọn phụ thuộc vào kế hoạch chuyến đi, địa hình và thói quen cá nhân của bạn.

Đánh giá chuyến đi

Hãy xem xét các yếu tố sau. Chuyến đi đến cao nguyên đá Hà Giang vào mùa khô đòi hỏi một đôi giày có độ bám đá tốt. Trong khi đó, một chuyến cắm trại trong rừng ngập mặn Cần Giờ vào mùa mưa lại ưu tiên khả năng thoát nước và khô nhanh.

Lựa chọn giày chính

Hãy thử giày trực tiếp để đảm bảo độ vừa vặn. Kiểm tra kỹ phần đế giày (outsole) để chắc chắn nó phù hợp với địa hình bạn sắp đi. Các loại đế có gai sâu và đa hướng thường bám tốt trên bùn đất, trong khi đế có bề mặt tiếp xúc lớn hơn lại hiệu quả trên đá.

Lựa chọn giày dép trại

Ưu tiên hàng đầu là trọng lượng và khả năng xếp gọn. Một đôi dép xốp nặng khoảng 200 gram là một lựa chọn tuyệt vời. Nó không chiếm nhiều diện tích hay trọng lượng trong balo của bạn.

Các câu hỏi thường gặp

Giày UL có cần chống thấm nước không?

Không nhất thiết, giày không chống thấm nhưng khô nhanh thường tốt hơn cho khí hậu Việt Nam vì chúng thoáng khí hơn.

Tôi có thể dùng giày chạy bộ thông thường không?

Bạn nên dùng giày chạy địa hình vì chúng có đế bám tốt và cấu trúc bền hơn để chịu được địa hình gồ ghề.

Vớ (tất) có quan trọng trong hệ giày UL không?

Có, một đôi vớ làm từ len merino hoặc sợi tổng hợp giúp thoát ẩm tốt và là một phần quan trọng của hệ thống.

Lựa chọn một hệ giày UL phù hợp giúp chuyến đi của bạn nhẹ nhàng và an toàn hơn. Xem giày đi bộ đường dài tại WeTrek.vn.