Nhún theo trot (Posting Trot) là kỹ thuật người cưỡi đứng lên và ngồi xuống nhịp nhàng theo nhịp phi nước kiệu của ngựa, giúp giảm xóc và tạo sự thoải mái.
Nhún theo trot, hay Posting Trot, là một kỹ thuật cưỡi ngựa cơ bản. Người cưỡi nâng hông khỏi yên ngựa và ngồi xuống một cách nhịp nhàng. Chuyển động này đồng bộ với nhịp chéo hai bên của ngựa khi nó chạy nước kiệu. Thay vì ngồi và bị nảy lên trong yên, bạn chủ động di chuyển cùng với ngựa. Kỹ thuật này giúp cả người và ngựa di chuyển một cách hài hòa và tiết kiệm năng lượng hơn.
Việc thành thạo kỹ thuật nhún theo trot mang lại nhiều lợi ích trực tiếp cho các hoạt động ngoài trời như cưỡi ngựa đường trường hay săn bắn thể thao trên lưng ngựa. Nó không chỉ là một động tác biểu diễn mà là một kỹ năng thiết yếu.
Để thực hiện đúng kỹ thuật Posting Trot, bạn cần cảm nhận và hòa hợp với nhịp điệu của ngựa. Quá trình này gồm các bước phối hợp giữa cơ thể và chuyển động của con vật.
Đầu tiên, bạn cần hiểu nhịp phi nước kiệu (trot). Đây là nhịp đi hai phách, trong đó hai chân chéo của ngựa di chuyển cùng lúc. Ví dụ, chân trước trái và chân sau phải cùng bước tới, sau đó đến chân trước phải và chân sau trái.
Khi ngựa bắt đầu phi nước kiệu, bạn sẽ cảm nhận được một lực đẩy nhẹ từ dưới yên. Hãy để lực đẩy này nâng hông bạn lên khỏi yên một cách tự nhiên. Chuyển động đi lên xuất phát từ hông và đùi, không phải từ việc kéo dây cương hay dùng tay vịn vào yên.
Sau khi được nâng lên, bạn nhẹ nhàng ngồi xuống lại yên ngựa. Tránh ngồi mạnh xuống vì điều này sẽ gây khó chịu cho ngựa. Toàn bộ quá trình là một chuỗi chuyển động liên tục và mượt mà: lên-xuống, lên-xuống, theo đúng nhịp hai phách của ngựa.
Đây là một phần quan trọng của kỹ thuật Posting Trot. Khi cưỡi ngựa trong vòng tròn hoặc khi vào cua, bạn cần nhún lên khi chân trước phía ngoài của ngựa đưa về phía trước. Ví dụ, nếu bạn đang đi vòng theo chiều kim đồng hồ, bạn sẽ nhún lên khi chân trước bên trái của ngựa tiến lên. Việc này giúp ngựa giữ thăng bằng tốt hơn trong lúc di chuyển theo đường cong.
Kỹ thuật Posting Trot là nền tảng cho nhiều hoạt động cưỡi ngựa chuyên sâu, đặc biệt là các hoạt động đòi hỏi di chuyển trên quãng đường dài hoặc cần sự ổn định cao.
Khi bạn cưỡi ngựa khám phá các cung đường dài, việc phải ngồi liên tục trên yên trong nhiều giờ là không thể. Kỹ thuật nhún theo trot giúp bạn di chuyển một cách thoải mái, giảm mệt mỏi và duy trì sức bền cho cả chuyến đi. Nó cho phép bạn và ngựa vượt qua nhiều loại địa hình khác nhau một cách hiệu quả.
Trong hoạt động săn bắn thể thao, sự yên tĩnh và ổn định là yếu tố quyết định. Một người cưỡi thực hiện Posting Trot đúng cách sẽ tạo ra ít tiếng động và chuyển động đột ngột hơn. Điều này giúp tránh làm con mồi hoảng sợ. Đồng thời, sự ổn định từ kỹ thuật này giúp người săn bắn giữ thăng bằng tốt hơn để quan sát và chuẩn bị cho các hành động tiếp theo.
Trang bị phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện kỹ thuật Posting Trot một cách an toàn và hiệu quả.
Xem các trang bị cưỡi ngựa tại WeTrek.vn.
Nhún theo trot có khó học không?
Kỹ thuật này đòi hỏi sự luyện tập để cảm nhận nhịp điệu của ngựa, nhưng hầu hết người mới bắt đầu có thể nắm được cơ bản sau vài buổi học có hướng dẫn.
Tại sao tôi phải chọn đúng đường chéo?
Chọn đúng đường chéo giúp ngựa giữ thăng bằng tốt hơn khi vào cua, làm cho chuyển động của cả hai mượt mà và an toàn hơn.
Tôi có thể thực hiện kỹ thuật này với yên ngựa miền Tây không?
Bạn có thể thực hiện nhưng sẽ khó khăn hơn vì yên ngựa miền Tây (Western saddle) được thiết kế cồng kềnh hơn và có núm sừng phía trước.
Tại WETREK, chúng tôi tin rằng cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống. WETREK tiên phong khích lệ mọi người tích cực tham gia các hoạt động diễn ra ngoài trời, luôn cam kết trang bị và chăm sóc tốt nhất các Hoạt động Giải Trí Ngoài Trời này theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.
Giải Trí Ngoài Trời (Outdoor Recreation) là những hoạt động thể thao, giải trí, thư giãn diễn ra ngoài trời, thường trong môi trường tự nhiên hoặc bán tự nhiên. Ví dụ như hoạt động du lịch (travelling), chạy bộ địa hình (trail-running), đi bộ đường dài (hiking - trekking), leo núi (mountaineering), cắm trại (camping), đạp xe (cycling), chèo thuyền - kayak - ván chèo đứng SUP (paddling), câu cá (fishing), trượt tuyết (skiing), lướt sóng (surfing) và nhiều hoạt động khác. Hoạt động giải trí ngoài trời cũng có thể là những trò chơi thể thao hay những buổi luyện tập thể thao theo nhóm được tổ chức ngoài trời.
Copyright © 2013-2025 WETREK.VN. All rights reserved.
Mua lẻ: 02873051988 | CSKH: [email protected] | NCC: [email protected] | Khách doanh nghiệp: [email protected]
Công ty TNHH WETREK RETAIL
Văn phòng: Số 235 Nguyễn Ngọc Nại, Phường Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội. Giấy ĐKKD: 0109655188, ngày cấp: 02/06/2021, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Hà Nội.
Trang chủ
Mua sắm
Gothiar
Kinh nghiệm
Cộng đồng
Tour
Tài khoản
Zalo WeTrek
