Vải thấm hút mồ hôi là chất liệu kéo mồ hôi từ da ra bề mặt vải và làm nó bay hơi nhanh, giúp cơ thể bạn luôn khô ráo và thoải mái khi vận động.

• Thấm hút (Wicking): Các sợi vải được thiết kế đặc biệt để không ngấm nước. Thay vào đó, chúng tạo ra các rãnh siêu nhỏ. Mồ hôi từ da bạn sẽ theo các rãnh này di chuyển ra bề mặt bên ngoài của lớp vải. Quá trình này gọi là hiện tượng mao dẫn.
• Bay hơi (Evaporation): Khi mồ hôi được dàn đều trên một diện tích lớn ở bề mặt ngoài, nó sẽ tiếp xúc với không khí và bay hơi nhanh hơn. Quá trình bay hơi này giúp làm mát cơ thể bạn một cách tự nhiên.

Vải thấm hút mồ hôi

• Đẩy mồ hôi ra bề mặt ngoài.
• Khô rất nhanh, đôi khi chỉ trong vài phút.
• Giữ cơ thể bạn khô ráo và điều hòa thân nhiệt tốt.
• Nhẹ ngay cả khi bị ướt.
• Ví dụ: Áo chạy bộ polyester giúp bạn luôn thoải mái khi chạy trail ở Sapa.

Vải Cotton

• Hút và giữ mồ hôi lại trong các sợi vải.
• Khô rất chậm, có thể mất hàng giờ.
• Gây cảm giác lạnh, ẩm ướt khi gió thổi. Nguy cơ hạ thân nhiệt khi đi trekking ở những nơi như Fansipan.
• Trở nên nặng và dính vào da khi ướt.
• Ví dụ: Áo phông cotton ướt sũng sau 30 phút đi bộ trong rừng Cúc Phương, gây khó chịu và có thể làm bạn bị cảm lạnh.

• Polyester: Đây là loại vật liệu phổ biến nhất. Polyester bền, chống tia UV tốt, không nhăn và rất nhanh khô. Nó là lựa chọn hàng đầu cho áo thun chạy bộ, đạp xe, và trekking.
• Nylon: Nylon có độ bền và chống mài mòn vượt trội so với polyester. Chất liệu này thường được dùng cho quần trekking, áo khoác gió hoặc các khu vực cần gia cố trên trang phục.
• Len Merino: Đây là loại sợi tự nhiên có khả năng thấm hút mồ hôi và điều hòa thân nhiệt xuất sắc. Len Merino giữ ấm ngay cả khi bị ẩm và có đặc tính kháng khuẩn, khử mùi tự nhiên. Nó là lựa chọn lý tưởng cho lớp áo mặc trong cùng (base layer) khi đi trekking ở những vùng khí hậu lạnh.
• Polypropylene: Là chất liệu kỵ nước nhất trong các loại vải tổng hợp, nghĩa là nó gần như không ngấm nước. Polypropylene đẩy ẩm ra ngoài cực kỳ hiệu quả, thường được dùng làm lớp áo nền cho các hoạt động cường độ cao trong thời tiết lạnh.

• Giữ cơ thể khô ráo và thoải mái: Đây là lợi ích lớn nhất. Bạn sẽ không còn cảm giác nhớp nháp, khó chịu khi đổ mồ hôi, giúp bạn tập trung vào hoạt động.
• Điều hòa thân nhiệt hiệu quả: Khi cơ thể khô ráo, bạn sẽ mát hơn trong thời tiết nóng và ấm hơn trong thời tiết lạnh. Quần áo ướt làm cơ thể mất nhiệt nhanh hơn gấp nhiều lần.
• Ngăn ngừa hăm da và kích ứng: Da ẩm ướt và cọ xát liên tục với vải là nguyên nhân chính gây hăm, rộp da, đặc biệt là khi đi bộ đường dài. Vải thấm hút mồ hôi giữ da khô, giảm thiểu ma sát.
• Trọng lượng nhẹ và nhanh khô: Quần áo thấm hút mồ hôi thường rất nhẹ. Sau khi giặt hoặc đi mưa, chúng khô nhanh hơn cotton rất nhiều, tiện lợi cho các chuyến đi dài ngày.

Theo hoạt động

• Chạy bộ, đạp xe: Các hoạt động cường độ cao đòi hỏi trang phục mỏng, nhẹ, thoáng khí tối đa. Áo thun polyester là lựa chọn tối ưu.
• Leo núi, trekking: Hoạt động này cần sự cân bằng giữa độ thoáng khí và độ bền. Quần làm từ Nylon pha Spandex và áo từ Polyester hoặc len Merino là lựa chọn tốt.

Theo thời tiết

• Thời tiết nóng ẩm: Chọn quần áo mỏng, màu sáng để phản xạ ánh nắng. Tìm các sản phẩm có chỉ số chống nắng UPF để bảo vệ da. Ví dụ khi chạy bộ ven biển Phan Thiết.
• Thời tiết lạnh: Áp dụng nguyên tắc mặc nhiều lớp (layering). Lớp trong cùng (base layer) nên là len Merino hoặc Polypropylene để giữ ấm và thoát ẩm. Lớp giữa là áo nỉ (fleece) và lớp ngoài cùng là áo khoác chống gió, chống nước.

Vải thấm hút mồ hôi có khử mùi không?

Một số loại như len Merino có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, còn vải tổng hợp thường được xử lý thêm các công nghệ chống mùi.

Giặt đồ thấm hút mồ hôi như thế nào?

Bạn nên giặt bằng nước lạnh, không dùng nước xả vải và phơi khô tự nhiên để bảo vệ tính năng thấm hút của sợi vải.

Vải thấm hút mồ hôi có chống nắng không?

Nhiều loại vải thấm hút mồ hôi được tích hợp chỉ số chống tia cực tím (UPF) giúp bảo vệ da bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.