Giữ cho cơ thể đủ nước là một trong những chìa khóa để giữ vững sự thoải mái và hiệu suất trong khi chạy địa hình. Cấp nước đúng cách sẽ làm tăng năng lượng, cải thiện sức bền và giảm thời gian phục hồi của bạn sau một chặng đường dài đầy thử thách. Lượng nước cần nạp hiển nhiên sẽ phụ thuộc vào thời gian chạy và lượng mồ hôi. WETREK.VN hướng dẫn bạn cách bổ sung nước khi chạy bộ. Đây là một trong những kỹ năng rất quan trọng và cần thiết giúp bạn không bị mất nước và bù nước đúng cách khi tập luyện chạy bộ. WETREK - OUTDOOR LÀ SỐNG! SỐNG LÀ OUTDOOR MUA HÀNG: 02.873.051.988 Hệ thống cửa hàng: https://wetrek.vn/tnd/he-thong-wetrek-store.htm Mở cửa: 08h30 - 21h30 (các ngày trong tuần) WeTrekology: https://wetrek.vn/bai-viet/wetrekology-huong-dan-co-ban-cach-bo-sung-nuoc-trong-chay-bo-dia-hinh-trail-running.htm
Tại WETREK.VN, chúng tôi tin rằng cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống. WETREK.VN tiên phong khích lệ mọi người tích cực tham gia các hoạt động diễn ra ngoài trời, luôn cam kết trang bị và chăm sóc tốt nhất các Hoạt động Giải Trí Ngoài Trời này theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.
GIẢI TRÍ NGOÀI TRỜI LÀ GÌ
Giải Trí Ngoài Trời (Outdoor Recreation) là những hoạt động thể thao, giải trí, thư giãn diễn ra ngoài trời, thường trong môi trường tự nhiên hoặc bán tự nhiên. Ví dụ như hoạt động du lịch (travelling), chạy bộ địa hình (trail-running), đi bộ đường dài (hiking - trekking), leo núi (mountaineering), cắm trại (camping), đạp xe (cycling), chèo thuyền - kayak - ván chèo đứng SUP (paddling), câu cá (fishing), trượt tuyết (skiing), lướt sóng (surfing) và nhiều hoạt động khác. Hoạt động giải trí ngoài trời cũng có thể là những trò chơi thể thao hay những buổi luyện tập thể thao theo nhóm được tổ chức ngoài trời.
Công ty TNHH WETREK RETAIL Địa chỉ: Số 235 Nguyễn Ngọc Nại, Phường Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội. Giấy ĐKKD: 0109655188, ngày cấp: 02/06/2021, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Hà Nội.