Cách trượt cơ bản : Đứng trên đôi giầy Patin

[WeNews] Cách trượt cơ bản : Đứng trên đôi giầy Patin

Bởi: Vô danh

21/01/2014 - 8881 Lượt xem

Bạn mới mua một đôi Patin mới với đầy đủ phụ kiện và đang tìm hiểu Cách trượt Patin cơ bản và chưa biết bắt đầu từ đâu ? Làm sao để có thể đứng vững trên đôi patin. Hãy cùng đứng dậy và thực hành ngay nhé.

Hãy đến công viên hoặc vỉa hè nơi bạn có thể bám tay vào bờ tường hoặc hàng rào nào đó, tìm chỗ có sân nhẵn là tốt nhất vì nền nhẵn sẽ bảo vệ bánh patin của bạn tốt hơn. Ngồi xuống và đi đôi giày patin vào, bạn phải đảm bảo đôi giày vừa với chân bạn và buộc chặt vào vì điều đó rất quan trọng.

Cách trượt Patin cơ bản

Quỳ hai đầu gối xuống đất, đưa 1 bàn chân cách xa bờ tường hoặc hàng rào lên đặt sát với đầu gối của chân còn lại, 1 tay chống vào đầu gối, tay kia bám vào tường, từ từ đưa bàn chân còn lại lên làm sao để hai bàn chân tạo thành chữ V một góc 45 độ. Giữ 2 đầu gối chụm vào nhau. Thế là bạn đã đứng được trên đôi giày mới có bánh lăn.

Hãy cẩn thận vì lần đầu tiên đứng trên giày patin bạn, khi đứng thẳng bạn dễ bị mất thăng bằng, nếu dồn trọng tâm về phía trước bạn thì đôi giày của bạn sẽ trượt về phía sau, nếu dồn trọng tâm về sau thì nó lại trượt về phía trước.

Bạn nên giữ 2 đầu gối sát vào nhau, hơi trùng xuống một chút trọng tâm thẳng đứng dồn vào bàn chân, 2 gót chân chụm vào nhau, 2 bàn chân tạo thành chữ V bạn sẽ giữ được thăng bằng để bắt đầu những bước đi đầu tiên với đôi giày patin mới.

Hy vọng với cách trượt patin cơ bản nhất này, bạn sẽ bắt đầu có định hướng của mình khi tham gia môn thể thao đầy thú vị này

Chia sẻ bài viết:

BÀI VIẾT KHÁC CỦA

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

1001 chuyện ly kỳ có thật khi đi leo núi cắm trại theo lời kể từ những người trong cuộc

Bởi: TrekkerVn

24/06/2024 - 1.097 lượt xem

‘Tam giác quỷ’ ở Tây Bắc Việt Nam, nơi những chiếc máy bay một đi không trở lại…

Bởi: Phùng Diệu Hương

05/04/2024 - 3.696 lượt xem

[WeNews] Chuyện lạ có thật - Người đàn ông sống sót sau 10 ngày bị lạc ở dãy núi Santa Cruz

Bởi: Hương Giang Vũ

25/06/2024 - 823 lượt xem

[WeTrekology] Hướng dẫn chọn áo phao cứu sinh - PFDs

Bởi: Ethan

26/02/2015 - 16.623 lượt xem

[WeNews] Lần đầu đến Yemen, phượt thủ Mỹ bị mời ăn lá ma tuý mỗi ngày

Bởi: Tạ Nguyễn Huyền Sang

05/04/2019 - 1.641 lượt xem

[WeNews] 12 câu chuyện ám ảnh đằng sau các thi thể trên đỉnh Everest (Phần 2)

Bởi: Tạ Nguyễn Huyền Sang

26/03/2019 - 7.444 lượt xem

Tại WETREK.VN, chúng tôi tin rằng cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống. WETREK.VN tiên phong khích lệ mọi người tích cực tham gia các hoạt động diễn ra ngoài trời, luôn cam kết trang bị và chăm sóc tốt nhất các Hoạt động Giải Trí Ngoài Trời này theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.

GIẢI TRÍ NGOÀI TRỜI LÀ GÌ

Giải Trí Ngoài Trời (Outdoor Recreation) là những hoạt động thể thao, giải trí, thư giãn diễn ra ngoài trời, thường trong môi trường tự nhiên hoặc bán tự nhiên. Ví dụ như hoạt động du lịch (travelling), chạy bộ địa hình (trail-running), đi bộ đường dài (hiking - trekking), leo núi (mountaineering), cắm trại (camping), đạp xe (cycling), chèo thuyền - kayak - ván chèo đứng SUP (paddling), câu cá (fishing), trượt tuyết (skiing), lướt sóng (surfing) và nhiều hoạt động khác. Hoạt động giải trí ngoài trời cũng có thể là những trò chơi thể thao hay những buổi luyện tập thể thao theo nhóm được tổ chức ngoài trời.

HỆ THỐNG CỬA HÀNG WETREK STORES

WETREK.VN Sài Gòn

235 Hoàng Văn Thụ, Q.Phú Nhuận, HCM

WETREK.VN Hà Nội

530 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội

WETREK.VN Hà Nội

150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội

Mua lẻ: 02873051988 | CSKH: chamsockhachhang@wetrek.vn | NCC: purchasing@wetrek.vn | Khách doanh nghiệp: b2b@wetrek.vn

Công ty TNHH WETREK RETAIL
Địa chỉ: Số 235 Nguyễn Ngọc Nại, Phường Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội. Giấy ĐKKD: 0109655188, ngày cấp: 02/06/2021, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Hà Nội.