Làm thế nào để giữ thăng bằng trên đôi Patin

[WeNews] Làm thế nào để giữ thăng bằng trên đôi Patin

Bởi: Vô danh

21/01/2014 - 4866 Lượt xem

Bạn đang tập trượt Patin và chưa thể làm chủ được nó, làm sao để có thể giữ thăng bằng được khi mà đôi giày patin cứ trượt về phía trước hoặc phía sau mà không theo ý mình.

Bạn hãy cùng tham khảo cách Giữ thăng bằng trên đôi Patin sau nhé.

Bước 1 : Bạn nên chọn chỗ mà bạn có thể bán vào để bước đi từng bước nhỏ một. Đây gọi là bước đi em bé “baby walk”. Mới tập đi giầy patin cũng như em bé mới tập đi, bạn phải tập đi từng bước một. Điều quan trọng nhất là bạn phải giữ được thăng bằng.

Bước 2 : Hai chân rộng ngang vai, Nếu 2 chân chụm vào nhau thì rất khó giữ thăng bằng, nếu 2 chân giang quá rộng thì chân bạn sẽ bị trượt ra rộng hơn. Trọng tâm của cơ thể dồn vào hai bàn chân, đầu gối hơi cong. Nếu bạn dồn trọng tâm về phía trước thì bạn sẽ bị trượt về đằng sau, nếu bạn dồn trọng tâm về sau thì bạn bị trượt về phía trước.

Bước 3 : Hai tay đưa ra phía trước để giữ thăng bằng, phòng khi bạn ngã về phía trước 2 tay sẽ chống xuống đất để giữ cơ thể bạn. Luôn nhớ đi bảo vệ cho bàn tay, khủy tay và đầu gối.

Xem thêm : Cách trượt Patin cơ bản

Khi bạn có nhu cầu chọn mua giày Patin hãy liên hệ ngay với Wetrek.vn để được tư vẫn Miễn Phí nhé.

Chia sẻ bài viết:

BÀI VIẾT KHÁC CỦA

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

1001 chuyện ly kỳ có thật khi đi leo núi cắm trại theo lời kể từ những người trong cuộc

Bởi: TrekkerVn

24/06/2024 - 1.097 lượt xem

‘Tam giác quỷ’ ở Tây Bắc Việt Nam, nơi những chiếc máy bay một đi không trở lại…

Bởi: Phùng Diệu Hương

05/04/2024 - 3.696 lượt xem

[WeNews] Chuyện lạ có thật - Người đàn ông sống sót sau 10 ngày bị lạc ở dãy núi Santa Cruz

Bởi: Hương Giang Vũ

25/06/2024 - 823 lượt xem

[WeTrekology] Hướng dẫn chọn áo phao cứu sinh - PFDs

Bởi: Ethan

26/02/2015 - 16.623 lượt xem

[WeNews] Lần đầu đến Yemen, phượt thủ Mỹ bị mời ăn lá ma tuý mỗi ngày

Bởi: Tạ Nguyễn Huyền Sang

05/04/2019 - 1.641 lượt xem

[WeNews] 12 câu chuyện ám ảnh đằng sau các thi thể trên đỉnh Everest (Phần 2)

Bởi: Tạ Nguyễn Huyền Sang

26/03/2019 - 7.444 lượt xem

Tại WETREK.VN, chúng tôi tin rằng cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống. WETREK.VN tiên phong khích lệ mọi người tích cực tham gia các hoạt động diễn ra ngoài trời, luôn cam kết trang bị và chăm sóc tốt nhất các Hoạt động Giải Trí Ngoài Trời này theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.

GIẢI TRÍ NGOÀI TRỜI LÀ GÌ

Giải Trí Ngoài Trời (Outdoor Recreation) là những hoạt động thể thao, giải trí, thư giãn diễn ra ngoài trời, thường trong môi trường tự nhiên hoặc bán tự nhiên. Ví dụ như hoạt động du lịch (travelling), chạy bộ địa hình (trail-running), đi bộ đường dài (hiking - trekking), leo núi (mountaineering), cắm trại (camping), đạp xe (cycling), chèo thuyền - kayak - ván chèo đứng SUP (paddling), câu cá (fishing), trượt tuyết (skiing), lướt sóng (surfing) và nhiều hoạt động khác. Hoạt động giải trí ngoài trời cũng có thể là những trò chơi thể thao hay những buổi luyện tập thể thao theo nhóm được tổ chức ngoài trời.

HỆ THỐNG CỬA HÀNG WETREK STORES

WETREK.VN Sài Gòn

235 Hoàng Văn Thụ, Q.Phú Nhuận, HCM

WETREK.VN Hà Nội

530 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội

WETREK.VN Hà Nội

150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội

Mua lẻ: 02873051988 | CSKH: chamsockhachhang@wetrek.vn | NCC: purchasing@wetrek.vn | Khách doanh nghiệp: b2b@wetrek.vn

Công ty TNHH WETREK RETAIL
Địa chỉ: Số 235 Nguyễn Ngọc Nại, Phường Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội. Giấy ĐKKD: 0109655188, ngày cấp: 02/06/2021, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Hà Nội.