• Một số lưu ý chung
• Leo núi cùng trẻ sơ sinh
• Leo núi cùng trẻ mới tập đi
• Leo núi cùng trẻ nhỏ

MỘT SỐ LƯU Ý CHUNG

LEO NÚI VỚI TRẺ SƠ SINH (0-12 tháng)

• Để con làm quen với địu mới trước khi leo.
• Nhịp bước thường sẽ khiến bé cảm thấy buồn ngủ, vì thế hãy bắt đầu đi khi trẻ ngủ để tránh gây ảnh hưởng lên chu kỳ ngủ của con.
• Tập làm quen cho trẻ bằng một chuyến đi thật ngắn trong vài giờ. Chú ý thời tiết, nhiệt độ bởi trẻ vẫn chưa hoàn toàn chủ động điều chỉnh nhiệt độ cơ thể được. 
• Đội mũ có vành rộng đủ để che cổ cho con.
• Nếu con bạn đã uống được sữa ngoài thì dạng sữa bột mang theo sẽ nhẹ hơn rất nhiều. 
• Mang theo 1 chai sạch riêng để đong thêm nước. 
• Mang theo nhiều bỉm và túi đựng rác để bọc bỉm đã sử dụng được kín đáo. 

LEO NÚI VỚI TRẺ MỚI TẬP ĐI (1-3 TUỔI)

• Một chai nước vừa tay có họa tiết bắt mắt, màu sắc tươi sáng sẽ khiến trẻ thích uống nước hơn. 
• Bạn không cần chuẩn bị giày cao cổ cho trẻ, chỉ cần giày thể thao là được. Hãy mang thêm tất bởi trẻ có thể gặp nhiều vũng nước trên đường và cần thay tất để giữ chân khô ráo, ấm áp. 
• Các bé đều thích có đồ riêng cho mình, vì thế hãy sắm cho bé chiếc túi nhỏ để mang theo đồ cá nhân nhẹ nhàng như áo khoác. 
• Luôn dự tính trong đầu quãng đường còn lại bởi ngay cả bé khỏe mạnh nhất cũng sẽ mệt và bạn sẽ cần bế/cõng bé trên quãng đường còn lại. 
• Khi đang địu con trên lưng, hãy tìm cung đường phẳng, ít cây cối cản đường hoặc dễ dàng dẹp chướng ngại để đi. 
• Hãy chấp nhận là con sẽ nghịch bẩn; chỉ thay đồ cho con khi bạn nhất định cần thay.

LEO NÚI VỚI TRẺ NHỎ (5-12 TUỔI)

• Khi trẻ bắt đầu tự leo, có một quy tắc là con phải “luôn ở trong tầm mắt của ba mẹ”.
• Khi con đã lớn hơn, quy tắc này có thể thay đổi thành “leo phía trước ba mẹ một khoảng, sau đó dừng lại và chờ ba mẹ đi tới.” Cùng với đó, “không bao giờ leo qua một biển báo mà không dừng lại”.
• Bé phải mang theo còi cứu hộ (nhiều túi đồ có còi cứu hộ bên trong ổ khóa).
• Bé cần biết cách xử lí tình huống khi chẳng may bị lạc: Dừng lại, đứng yên và thổi to còi thành từng hồi 3 lần.

 

• Một lần nữa, hãy nghĩ về những thứ mà con thấy thích trên đường và khi tới nơi: ví dụ như nhảy đá hay leo lên các tảng đá.
• Để con tham gia vào công việc lên kế hoạch và chuẩn bị: mọi thứ từ việc chọn lộ trình leo cho tới gói ghém đồ đạc.
• Đây là độ tuổi thích hợp để đổi từ chai nước qua túi nước; bé đã đủ khỏe để mang theo túi nước lớn, và phần lớn các bé đều thích uống nước ngay khi cảm thấy khát.
• Trẻ con rất nhanh chán, vì thế hãy thật sáng tạo để giữ mọi thứ xung quanh vui vẻ: tìm quả trên cây, đếm sóc, hát hò hay chế thơ, thi lia đá trên mặt nước. Truy tìm mật thư cũng là một lựa chọn thú vị giúp giữ sự tập trung ở trẻ. Hoặc chơi các trò ít cần công nghệ hơn kết hợp với truy tìm đồ vật. 
• Với những trẻ chậm chạp, thể lực yếu: Hãy đưa ra thật nhiều điểm đích ngắn như cây to, tảng đá có rêu để con có thể nghỉ.
• Đưa bạn của con đi cùng để nhân đôi niềm vui: một người bạn sẽ khiến con luôn hăng hái, vui vẻ và ít than phiền hơn.

• Dạy con Nguyên tắc Không để lại dấu trước khi đi và giao bài tập cho con theo dõi ba mẹ khi nào vi phạm các quy tắc nào.
• Dạy con đọc bản đồ: Bắt đầu với bản đồ thường và đơn giản với các tuyến đường tự nhiên; khi lớn hơn hãy sắm cho con bản đồ địa hình của riêng mình.