9 điều cần nhớ khi chọn giày leo núi

Bởi: DUKI Hoàng

31/01/2020 - 4685 Lượt xem

Nội dung chính

1. Độ vừa vặn
2. Sự thoải mái
3. Thời gian đi bộ mỗi ngày
4. Địa hình
5. Điều kiện thời tiết
6. Hỗ trợ mắt cá chân
7. Trọng lượng ba lô
8. Độ dài chuyến đi
9. Hệ thống dây buộc

Đi bộ leo núi có những điều thú vị rất riêng. Không khí trong lành, những đỉnh núi tuyết phủ, cây cỏ muông thú, bạn bước đi giữa thiên nhiên đại ngàn và hoàn toàn mới lạ. Rõ ràng là một trải nghiệm cực kỳ đáng giá, lại rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi dốc sức cho những hoạt động thú vị này, bạn cần chuẩn bị để đối phó với những vấn đề kèm theo. Một bộ trang bị đi bộ dã ngoại đầy đủ, bao gồm cả giày leo núi sẽ là thứ bạn cần có trước khi bắt đầu khởi hành.

9-dieu-can-nho-khi-chon-giay-leo-nui-wetrek.vn

Khi chọn giày leo núi, bạn hãy lưu ý tới những điểm sau:

1. Độ vừa vặn

Khi bạn chuẩn bị đi một quãng đường dài, điều quan trọng nhất cần cân nhắc ở một đôi giày leo núi là sự vừa vặn. Đôi giày của bạn phải vừa vặn nhưng cũng phải đủ thoải mái, đủ thoáng mát. Giày càng vừa vặn thì chân bạn càng ít bị phồng rộp hơn. Một đôi giày leo núi phù hợp cũng làm giảm nguy cơ bị đau hoặc chấn thương đầu gối.

2. Sự thoải mái

Trong những ngày đi bộ leo núi dài và mệt mỏi, điều quan trọng nhất là làm sao cho đôi chân thấy thoải mái hết mức. Hầu hết, giày và giày cao cổ leo núi được đóng rất tốt, tuy nhiên, bạn mới là người chọn ra đôi giày phù hợp nhất với mình. Hãy chọn một đôi vừa với kiểu bàn chân của bạn.

3. Thời gian đi bộ mỗi ngày

Nếu bạn định đi trong suốt cả ngày, tốt nhất hãy chọn giày rộng một chút để chân có thể dãn ra thoải mái, và bạn không thấy chật chột vào cuối ngày.

4. Địa hình

Dựa trên địa hình nơi bạn sẽ đến, bạn có thể thu hẹp phạm vi giày mình cần chọn. Giày tiếp cận (Approach Shoes) thích hợp với địa hình bằng phẳng, trong khi đôi giày leo núi sẽ giúp bạn nhiều hơn ở địa hình nhiều đá gập ghềnh. Nếu địa hình có tuyết, bùn lầy hoặc băng giá, những đôi giày leo núi cao cổ là sự lựa chọn tốt nhất.

5. Điều kiện thời tiết

Dù nơi bạn tới mưa trắng trời, tuyết trắng đất hay nắng cháy da, đôi giày của bạn cũng sẽ phải phù hợp với từng môi trường. Giày leo núi sẽ phù hợp với địa hình tuyết phủ, trong khi giày chạy địa hình sẽ bám tốt trên đường khô ráo. Các loại giày chống nước sẽ phù hợp nhất với thời tiết mưa ẩm.

6. Hỗ trợ mắt cá chân

Đi bộ với quãng đường dài sẽ khiến chân và mắt cá chịu áp lực rất lớn, nên bạn sẽ cần một đôi giày cổ cao để hỗ trợ cho mắt cá chân thật tốt. Giày leo núi cổ cao có thể đỡ và giữ cố định mắt cá hơn, giúp bạn không bị mất thăng bằng.

7. Trọng lượng ba lô

Đi bộ leo núi đồng nghĩa với việc bạn phải tự mang theo những thứ cần thiết. Và tất cả chỗ đồ đạc đó sẽ đè lên hai vai bạn trong cả chuyến đi. Vì vậy, một trong những điều quan trọng nhất là giày phải chịu được tất cả trọng lượng của cả bạn và đồ đạc, mà vẫn không làm chân bị đau.

8. Độ dài chuyến đi

Có những chuyến đi kéo dài nửa ngày, một ngày hay thậm chí nhiều ngày liên tục. Thời gian chuyến đi kéo dài bao lâu là yếu tố quan trọng trong việc chọn được đôi giày phù hợp cho chuyến đi ấy. Với những hành trình dài ngày, bạn nên sử dụng loại giày leo núi với độ bền cao.

9. Hệ thống dây buộc

Có rất nhiều cách buộc dây, được sử dụng cho nhiều địa hình và sự thoải mái khác nhau. Hãy chọn giày có hệ thống dây buộc phù hợp nhất với chân của bạn.

Nếu bạn đã xác định được đôi giày leo núi của mình cần phải như thế nào rồi, hãy tham khảo ngay các sản phẩm Giày leo núi tại WETREK.VN để tìm được một đôi giày leo núi phù hợp. Và với bộ trang bị hoàn chỉnh, bạn đã sẵn sàng cho chuyến đi sắp tới rồi. Nhớ dưỡng sức trước khi lên đường, để có một chuyến đi trọn vẹn và thú vị nhất có thể.

DUKI Hoàng

Facebook Twitter Pinterest

BÀI VIẾT KHÁC CỦA DUKI Hoàng

[WeTrekology] Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Chọn Lều Du Lịch (Backpacking Tents)

Lúc 03:23 - 06/02/2020 - 14.144 lượt xem

Chạy đua thám hiểm: Trò chơi ngoài trời đầy thú vị

Lúc 03:19 - 15/05/2017 - 4.038 lượt xem

12 điều nhầm tưởng về việc luyện tập với xe đạp

Lúc 11:15 - 27/04/2017 - 4.254 lượt xem

[HOT] Kayak bơm hơi Aqua Marina Tomahawk xuất sắc đạt giải thưởng Red Dot Design 2017 Award.

Lúc 12:10 - 14/04/2017 - 4.489 lượt xem

Bạn biết gì về giải thưởng Quốc tế về Thiết kế sản phẩm – Red Dot Award

Lúc 04:48 - 10/04/2017 - 11.371 lượt xem

Hành trình đầy thú vị của chú mèo đi xuyên Châu Mỹ!

Lúc 04:54 - 03/04/2017 - 3.720 lượt xem

Geocaching là gì? Làm thế nào để bắt đầu trò chơi truy tìm kho báu thú vị khi đi hiking?

Lúc 06:01 - 28/03/2017 - 20.294 lượt xem

14 điều cần nhớ cho chuyến dã ngoại đầu tiên của bạn

Lúc 04:50 - 23/03/2017 - 4.461 lượt xem

10 lý do nên làm mới tình yêu bằng một chuyến cắm trại

Lúc 04:17 - 16/03/2017 - 5.379 lượt xem

Những điều nên và không nên làm khi đi cắm trại

Lúc 05:47 - 15/03/2017 - 11.622 lượt xem

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

[WeNews] Những cú đổ đèo, xuống dốc chết người

Bởi: Chi Pham

10/06/2019 - 1.784 lượt xem

[Inforgraphic] Hướng dẫn xử lý bong gân, trật khớp và bỏng khi đi dã ngoại

Bởi: Chi Pham

06/06/2019 - 1.684 lượt xem

[Kinh nghiệm du lịch Ladakh tự túc] Phần 1: Chuẩn bị cho một chuyến đi tới vùng tiểu Tây Tạng Bắc Ấn Leh-Ladakh

Bởi: Chi Pham

24/05/2019 - 9.139 lượt xem

[WeTrekology] Các nguyên tắc cần phải biết để phục hồi cơ thể sau khi chạy đường dài

Bởi: Chi Pham

08/05/2019 - 1.918 lượt xem

[WeNews] Làm sao để 'sinh tồn giữa hoang đảo' chỉ nhờ một chiếc điện thoại?

Bởi: TrekkerVn

01/12/2017 - 2.898 lượt xem

[WeTrekology] Hướng dẫn sử dụng và vệ sinh thùng đá giữ nhiệt

Bởi: Windy

17/03/2015 - 9.821 lượt xem

Tại WETREK.VN, chúng tôi tin rằng cuộc sống gần gũi với thiên nhiên luôn đáng sống. WETREK.VN tiên phong khích lệ mọi người tích cực tham gia các hoạt động diễn ra ngoài trời, luôn cam kết trang bị và chăm sóc tốt nhất các Hoạt động Giải Trí Ngoài Trời này theo các tiêu chí An Toàn, Trách Nhiệm, Sướng.

GIẢI TRÍ NGOÀI TRỜI LÀ GÌ

Giải Trí Ngoài Trời (Outdoor Recreation) là những hoạt động thể thao, giải trí, thư giãn diễn ra ngoài trời, thường trong môi trường tự nhiên hoặc bán tự nhiên. Ví dụ như hoạt động du lịch (travelling), chạy bộ địa hình (trail-running), đi bộ đường dài (hiking - trekking), leo núi (mountaineering), cắm trại (camping), đạp xe (cycling), chèo thuyền - kayak - ván chèo đứng SUP (paddling), câu cá (fishing), trượt tuyết (skiing), lướt sóng (surfing) và nhiều hoạt động khác. Hoạt động giải trí ngoài trời cũng có thể là những trò chơi thể thao hay những buổi luyện tập thể thao theo nhóm được tổ chức ngoài trời.

HỆ THỐNG CỬA HÀNG WETREK STORES

WETREK.VN Sài Gòn

235 Hoàng Văn Thụ, Q.Phú Nhuận, HCM

WETREK.VN Hà Nội

530 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội

WETREK.VN Hà Nội

150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội

Mua lẻ: 02873051988 | CSKH: chamsockhachhang@wetrek.vn | NCC: purchasing@wetrek.vn | Khách doanh nghiệp: b2b@wetrek.vn

Công ty TNHH WETREK RETAIL
Địa chỉ: Số 235 Nguyễn Ngọc Nại, Phường Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội. Giấy ĐKKD: 0109655188, ngày cấp: 02/06/2021, nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư Hà Nội.