Leo kỹ thuật (Technical Climb) là gì?
31/01/2026  -  1 lượt xem
Leo kỹ thuật đạp xe mạo hiểm là vượt dốc cao, địa hình phức tạp. Bạn cần kỹ năng xử lý xe, thăng bằng, chọn đường. Chuẩn bị xe MTB, đạp an toàn.
Cua chữ Z (Switchback Turn) là gì?
31/01/2026  -  1 lượt xem
Cua chữ Z là kỹ thuật vào cua zigzag trên dốc núi, giúp bạn duy trì tốc độ, tiết kiệm sức và kiểm soát xe an toàn khi leo hoặc đổ đèo.
Lớp nằm tự nhiên (Natural Bedding) là gì?
31/01/2026  -  0 lượt xem
Tạo lớp nằm tự nhiên giúp bạn giữ ấm khi sinh tồn. Học cách dùng lá, cành cây khô cách nhiệt, bảo vệ cơ thể khỏi mặt đất lạnh, ẩm.
Kiểm đếm rác (Litter Audit) là gì?
31/01/2026  -  0 lượt xem
Kiểm đếm rác: Thu gom, phân loại, ghi chép rác thải. Bạn hiểu nguồn gốc ô nhiễm tại các điểm trekking, cắm trại. Bảo vệ thiên nhiên bằng hành động của bạn.
Cách nhiệt mặt đất (Ground Insulation) là gì?
31/01/2026  -  0 lượt xem
Cách nhiệt mặt đất là kỹ thuật sinh tồn thiết yếu. Dùng vật liệu tự nhiên như lá khô, cành cây tạo lớp đệm dày. Giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa hạ thân nhiệt, tiết kiệm năng lượng, ngủ ngon hơn khi ở ngoài trời.